Stress
Stress: iedereen heeft er weleens last van, maar we weten allemaal dat te veel stress slecht voor je is en tot burn-out kan leiden. Wat zegt de wetenschap over de oorzaken van stress? En wat kunnen we er - individueel of als maatschappij - aan doen?
Werk, stress en burn-out
Wat zijn de gevolgen van stress op de werkvloer? UvA-onderzoek laat deze resultaten zien.
-
Eerste grootschalige studie naar ondernemerschap en burn-out
Het aantal mensen dat kampt met mentale problemen, zoals burn-out en stress, is hoger dan ooit. Kunnen we iets leren van ondernemers? -
Wie betaalt de kosten van een burn-out?
Verzuimdagen, minder salaris, een therapeut: de kosten van een burn-out lopen al snel op. Maar wie zou die kosten moeten betalen? -
Waarom mensen met een creatief beroep veel vaker last hebben van stress
Mensen met een creatief beroep hebben disproportioneel vaak last van stress, burn-outs en depressieve klachten. Hoe komt dat? En wat kunnen we eraan doen? -
Hoe stress onder docenten verminderd kan worden
Docenten staan de afgelopen jaren steeds meer onder druk. Hoe kan hun veerkracht bevorderd worden? -
Zelfcompassie vermindert stress bij promovendi
Promovendi staan onder grote druk en tegelijkertijd zijn hun baanvooruitzichten onzeker. Niet gek dus dat ze veel vaker met psychische klachten kampen dan de algemene bevolking.
Meer leren over stress?
En over mentale gezondheid in het algemeen? Je kunt op deze plekken aan de UvA terecht.
