Alumniweek: Wat als je elke ochtend een sportieve start maakt? - Pilates
Dinsdag 7 oktober | 08:00-09:00 | USC Universum, Science Park 306, 1098XH Amsterdam
Core is key! Join de pilateshype bij USC op dinsdagochtend. De focus bij pilates ligt op lichaamshouding, controle, souplesse, ademhaling en bewustzijn. Je spreekt alle houdingsspieren in het lichaam aan, vooral je buik- en rugspieren.
Kerngegevens van evenement
Alumniweek: Wat als je elke ochtend een sportieve start maakt? - Pilates
- Datum
- 7 oktober 2025
- Tijd
- 08:00 -09:00
-
Draag sportkleding en neem een handdoek en fles water mee.
-
De les is in studio 2 van USC Universum, verzamelen bij de balie.